Cycle de formation en micronutrition, jour 2
Nutriments et système immunitaire,
- Maladies liées aux refroidissements,
- Tendance aux infections,
- Allergies (pollens, alimentation)
Sport
- Nutriments de base et de régénération
- Blessures
Un apport suffisant en micronutriments est nécessaire pour garantir un fonctionnement optimal du système immunitaire. Après un bref rappel portant sur la physiologie du système immunitaire et sur les processus impliqués dans les infections et les allergies, vous découvrirez quels sont les micronutriments qui sont essentiels et quelles sont les souches de probiotiques qui peuvent être utilisées pour renforcer le système immunitaire et pour diminuer l’intensité et la fréquence des réactions allergiques. Durant l’activité sportive, les besoins en vitamines, minéraux et en acides aminés sont généralement accrus. Une supplémentation ciblée permet d'améliorer les performances sportives et de raccourcir le temps de récupération tout en favorisant une régénération optimale. Les micronutriments peuvent également apporter un soutien précieux pour prévenir et traiter les blessures dues au sport.
Hotel Mövenpick
Avenue de Rhodanie 4
1007 Lausanne
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Itinéraire (Google Maps)
Intervenant(e)s:
Dr Hanene Mahtali, Pharmacienne, biologiste & nutritionniste
180.00 CHF
- Reconnu par l’ASCA
- Oui
- Points de crédit FPH
- 50,0
- Reconnu par NVS
- Oui
- Points de crédit ASD
- 4,0
- Points de crédit FSSF
- 0,0
202765-01
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Lindachstrasse 8c
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