Deutsch Französisch
Wissen ebi-aktuell Sonne geniessen und die Haut schützen

Sonne geniessen und die Haut schützen

Wir Menschen benötigen Sonnenlicht damit unser Körper und unsere Seele gesund bleiben. Zuviel Sonne jedoch ist schlecht für unsere Haut. Es gilt also das richtig Mass zu finden beim Sonnenbad.

Sommer Frau sitzt am Strand von hinten, mit Strohhut im Bikini

Sonnenlicht ist ein wichtiger Faktor für unsere Gesundheit, es hebt unter anderem unsere Stimmung, kurbelt die Vitamin D-Produktion an und senkt den Blutdruck. Sonnenlicht kann aber auch negative Effekte haben, nämlich dann, wenn wir unsere Haut ungeschützt und zu lange der Sonne aussetzen. Dadurch kann sich das Risiko für Hautkrebs erhöhen.

Experte Dr. med. Simon Feldhaus zeigt in diesem Podcast auf, wie wir die positiven Effekte der Sonne nutzen können und gleichzeitig unsere Haut vor den schädlichen Einwirkungen schützen.

Jetzt hier in den Podcast reinhören:

Autor/in:
Simone Walther Büel
Tags zum Bericht:
Podcast

Ähnliche Beiträge

Aromalife Pflanzenwasser im neuen Kleid

Das duftende Pflanzenwasser, einst in Vergessenheit geraten, erfährt in unserer Zeit eine Renaissance. Der charakteristische Duft einer Pflanze in perfekter Balance mit Wasser entsteht durch Transformation während der Destillation.

PEKANA – Gesundheit weiterdenken

Anfangs der 80-er Jahre im vergangenen Jahrhundert gründeten Katharina und Peter Beyersdorff das Familienunternehmen PEKANA Naturheilmittel GmbH. Das Unternehmen aus dem Allgäu stellt Naturheilmittel her.

Sich gut fühlen mit Strath

1961 gründete Fred Pestalozzi die Firma Bio-Strath AG. Die Idee fermentierte Kräuterhefe herzustellen und damit die Gesundheit der Menschen auf natürliche Weise zu unterstützen, entstand aus der persönlichen Genesungsgeschichte des Firmengründers.

Frühlingsputz für den Körper

Gerade wenn man es im Winter auch einmal etwas übertrieben hat mit üppigen Mahlzeiten, Süssigkeiten und zu wenig Bewegung, hat man im Frühling oft mit Müdigkeit zu kämpfen.