Sonne geniessen und die Haut schützen
Wir Menschen benötigen Sonnenlicht damit unser Körper und unsere Seele gesund bleiben. Zuviel Sonne jedoch ist schlecht für unsere Haut. Es gilt also das richtig Mass zu finden beim Sonnenbad.
Sonnenlicht ist ein wichtiger Faktor für unsere Gesundheit, es hebt unter anderem unsere Stimmung, kurbelt die Vitamin D-Produktion an und senkt den Blutdruck. Sonnenlicht kann aber auch negative Effekte haben, nämlich dann, wenn wir unsere Haut ungeschützt und zu lange der Sonne aussetzen. Dadurch kann sich das Risiko für Hautkrebs erhöhen.
Experte Dr. med. Simon Feldhaus zeigt in diesem Podcast auf, wie wir die positiven Effekte der Sonne nutzen können und gleichzeitig unsere Haut vor den schädlichen Einwirkungen schützen.
Jetzt hier in den Podcast reinhören:
- Autor/in:
- Simone Walther Büel
- Tags zum Bericht:
-
Podcast
Ähnliche Beiträge
Sonne geniessen und die Haut schützen
Wir Menschen benötigen Sonnenlicht damit unser Körper und unsere Seele gesund bleiben. Zuviel Sonne jedoch ist schlecht für unsere Haut. Es gilt also das richtig Mass zu finden beim Sonnenbad.
Fieberblasen – wie sie entstehen und was man dagegen tun kann
Sie kündigen sich meistens durch ein leichtes Kribbeln und Ziehen auf den Lippen an und dann sind sie da, die lästigen Fieberblasen. Fieberblasen werden durch das Herpes-Simplex-Virus ausgelöst.
Die Leber – ein wichtiges Organ
Ohne unsere Leber könnten wir nur ein paar Stunden überleben. Sie ist das grösste und das wichtigste Organ für unseren Stoffwechsel. Daher spielt sie eine so bedeutende Rolle für unsere Gesundheit.
Ceres Arzneimittel – Von der Heilpflanze zur ganzheitlichen Arznei
Die Firma Ceres stellt seit 1991 pflanzliche Urtinkturen her. Die Heilpflanzen werden dabei mit viel Handarbeit und auf eine schonende Weise gesammelt und verarbeitet.