Thromboflow
In der Schweiz gehören Herz-Kreislauf-Krankheiten nach wie vor zu den häufigsten Todesursachen. Umso wichtiger ist es, durch eine gesunde Lebensweise sein Herz-Kreislauf-System gesund zu halten.
Unsere Lebensweise hat sehr viel damit zu tun, dass Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei uns so häufig sind. Wir Menschen in den westlichen Industrienationen essen oft ungesund, bewegen uns zu wenig und leiden immer wieder unter zu viel Stress. Kommen dann noch Faktoren, wie Übergewicht, Rauchen und Trinken dazu, wirkt sich das zusätzlich negativ auf unser Herz-Kreislauf-System aus. Wie wir in unserem Alltag aus diesen für uns schädlichen Gewohnheiten aussteigen können, das erfahren Sie in diesem Podcast. Dr. Mathias Oldhaver, Heilpraktiker, Medizinjournalist und Gesundheitsexperte bei der Dr. Wolz Zell GmbH in Geisenheim, Deutschland hat nützliche Tipps dazu.
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- Autor/in:
- Simone Walther Büel
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