Lernen Sie unsere abwechslungsreichen Podcasts kennen und erfahren Interessantes und Spannendes zu verschiedensten Gesundheits- und Ernährungsthemen.
ebi-aktuell
Die Ruhe
Die Ruhe ist meistens nicht einfach da, sondern man muss sie sich regelrecht erarbeiten. Dabei sind Ruhephasen für die Erholung von Körper und Geist wichtig. Nur wer sich Pausen, Ruhe und genügend Schlaf gönnt, kann auch leistungsfähig sein.
Geschützt durch den Winter
Treffen Viren, Bakterien und andere Krankheitserreger auf ein geschwächtes Immunsystem, kann ein akuter Infekt mit den bekannten Erkältungssymptomen die Folge sein.
Räuchern Podcast
In vielen Kulturen hat das Räuchern eine lange Tradition. Bei uns hat man früher zum Beispiel Krankenzimmer mit Rauch desinfiziert oder man hat Haus und Hof geräuchert.
Wenn die «Päcklifrauen» im Hause sind
Fünf Mal im Jahr, immer dann, wenn in der ebi-pharm grössere Versände anstehen, haben vier pensionierte Frauen ihren Einsatz. Sie sind dafür zuständig, die Hauszeitschrift ebi-forum, den ebi Seminar-Infoflyer und das Ceres Seminarheft in Kuverts zu verpacken ...
Leckere Apéro-Ideen für den Advent
Adventszeit ist Schlemmerzeit. Ein Firmenevent hier, eine Essenseinladung bei Freunden da. Wir haben drei Ideen für Sie herausgesucht, welche sich auf jedem vorweihnächtlichen Apero-Anlass sehr gut machen.
Lippenherpes im Winter
Die Temperaturen sinken, die Tage werden kürzer und kälter. Lippenherpes hat es im Winter besonders leicht. Warum das so ist, lesen Sie in unserem Blog.
Unterstützung für schwere Zeiten
Schicksalsschläge, der Verlust von geliebten Menschen oder unerwartete Ereignisse können uns aus der Bahn werfen. Viele suchen Hilfe und Unterstützung bei lieben Menschen, andere möchten einfach nur für sich sein.
Wenn die Stimmung Achterbahn fährt
Stimmungsschwankungen – das hat sicher jeder Mensch schon erlebt. Es gibt Tage, da fühlt man sich kraftlos, niedergeschlagen und erschöpft und an anderen Tagen ist man glücklich, fit und könnte Bäume ausreissen.
Die Misteltherapie als etablierte Ergänzung in der Brustkrebsbehandlung
Der Oktober gilt weltweit als Aufklärungsmonat für Brustkrebs – sein Symbol ist die rosa Schleife. In der Schweiz erkranken jährlich 6200 Frauen am sogenannten Mammakarzinom.
Hallo Herbst!
Haben Sie den Herbst-Blues? Machen Ihnen die kürzer werdenden Tagen und die sinkenden Temperaturen zu schaffen? Der Herbst hat aber auch seine schönen Seiten. Würzige Suppen und wärmende Tees zum Beispiel.
Immunsystem stärken und gut gerüstet sein für die Herbst- und Winterzeit
Wenn sich die Wälder bunt färben und die Tage kürzer werden, ist das ein eindeutiges Zeichen, dass der Herbst naht und mit ihm auch die Grippe und Erkältungszeit.
Mehr Gelassenheit – wie Psyche und Nerven stärken
Um für hektische Zeiten im Alltag gerüstet zu sein, ist es wichtig, in ruhigeren Zeiten Kraft zu tanken und die Nerven zu stärken.